养生
  • [2015-05-17]四类食物致癌性超过香烟
  • 即使是现在，癌症也是日本人死亡的最大诱因。据日本厚生劳动省2012年(平成24年)公布的数据显示，每年有360100人因癌症死亡。为了预防癌症，戒烟并改善饮食的人应该为数不少，
  • [2015-01-31]每天吃点香菜就能为肾脏排毒
  • 每天吃点香菜就能很好地为肾脏排毒。当地自然疗法医生介绍，香菜在移除身体积累毒素的同时，还能维持肾脏健康。用香菜给肾脏排毒的最佳方式是饮用香菜汁。
  • [2015-01-31]五类人吃山药有特效
  • 自古以来，山药一直被视为物美价廉的“补”品。虽然貌不惊人，但营养丰富，除含有多种维生素和矿物质外，还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分。对于以下几类人群来说，常吃山药的益处更多。
  • [2014-08-30]老年人必须坚持四个基本原则才能长寿！
  • 众多的老年人，一生中为了工作和生活，辛苦了一辈子。我相信，他们在工作方面和生活方面，的确做到了“琴瑟和谐，鸾凤和鸣”。无论你是劳模，还是模范丈夫或者是贤妻良母，有一个共同的大事那一定是在劫难逃——来
  • [2014-07-11]研究称健康老年人捐肾不减寿
  • 宾夕法尼亚大学研究人员9日在《美国移植杂志》上报告说，他们研究了3300多名老年捐肾者，并与同样数量的健康老年非捐肾者进行比较。在跟踪了近8年后，研究人员发现，两个群体的死亡率或心血管疾病发病风险没
  • [2014-07-11]赖床不吃早餐 早晨4个坏毛病有损身体健康
  • 恋床是很多人都有的小毛病，尤其是上班族，平时工作繁忙，早上及时起床是件很困难的事情。那么恋床仅仅是一个小的生活习惯吗？诚然，充足的睡眠可解除疲劳、恢复精力。但有的人错误地认为
  • [2014-07-11]健康牙齿，从口腔保健开始
  • “您的牙齿只是一般性溃疡，消消炎就好了”、“您的这两颗牙高度松动，病变严重，必须尽快拔除，以免影响临牙……”。7月4日下午，萧山蒋杰口腔医院的朴海涛主治医师来到山水苑社区，为居民们讲解口腔保健知识，
  • [2014-07-11]一位百岁农行老人的养生之道
  •  时值建党93周年，2014年7月，农总行工会工作部、离退休人员管理局相关工作人员带着农业银行党委的嘱托，赴山西太原看望老党员、离休干部赵蕴泉。老人的宽容、豁达和养生之趣充满了正能量，让人
  • [2014-07-11]夏季食莲子可去火养生
  • 莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富。此外还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性等作用。
  • [2014-07-11]老年人如何夏季养生
  • 夏季暑气当令，烈日酷暑，汗液外泄。汗为心之液，心气最易耗伤。在炎热的夏季，尤其要重视精神的调养。夏季精神调养要做到神清气和，快乐欢畅，胸怀宽阔，使心神得养。在万物繁荣的夏天，多参加一些有意义的文体活
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